In het voetsporen van de Boeddha, voettocht langs de vier boeddhistische pelgrimsplaatsen in India en Nepal.

De oudste pelgrimsroute in Azië, het pad dat de Boeddha zelf wees, werd eeuwenlang door miljoenen pelgrims gelopen - totdat het boeddhisme rond 1200 uit India verdween en deze voettocht in vergetelheid raakte. Met behulp van manuscripten van Chinese monniken reconstrueerde Maarten Olthof de route. Als pelgrim heeft hij in 2003 de duizend kilometer ervan door India en Nepal te voet afgelegd. Hij schreef hierover het boek ‘Lopen in het voetspoor van de Boeddha’. Het boek is in het Engels vertaald onder de naam ‘Go without fear’ en in Amerika is het boek verfilmd onder dezelfde naam.

Maarten Olthof is ecoloog, schrijver en geëngageerd zenboeddhist. Regelmatig geeft hij lezingen en organiseert hij pelgrimstochten. Hij vertelt over het leven van Siddhartha – de Boeddha. Op zijn sterfbed raadde de Boeddha zijn volgers aan vier pelgrimsplaatsen te bezoeken. Het geheim is dat deze plaatsen in feite gaan over ons eigen leven! Als bioloog belicht Maarten opmerkelijke overeenkomsten tussen het boeddhisme en hedendaagse ecologische inzichten. Zo brengt hij de boodschap van Boeddha voor iedereen dichterbij.

In 1997 heeft Maarten Stichting Vajra (www.vajra.nl) opgericht voor ontwikkelingssamenwerking in Nepal. Deze organisatie bouwt onder meer scholen, verstrekt studiebeurzen en heeft ’s werelds grootste zonneovenproject opgezet. De stichting bouwde in Nepal de eerste ecologische school, de Vajra Academy, wereldwijd erkent als ‘changemaker school’. In 2015 liep hij 2500 km van Utrecht naar Assisi om geld in te zamelen voor de wederopbouw van Nepal na de aardbevingen. Hiervan maakte de IKON de documentaire 'Zwerven met Franciscus'. 

Meer informatie op www.maartenolthof.nl

foto Maarten Olthof

Foto: Lucy Lambriex

Dit wordt een pagina waar een aantal oefeningen komen

die behulpzaam zijn bij

- de meditatie-houding ,

- concentratie , ed.

plaatje van lego zendo met boeddhabeeld en zitkussenDe introductiecursus laat je kennismaken met zenmeditatie. De nadruk ligt op het vertrouwd raken met het meditatiekussen en de verhalen over zen.

 

Er is aandacht voor de geschiedenis en een aantal bekende anekdotes uit de zen-traditie. Ook wordt stilgestaan bij een aantal gebruiken in de zendo (meditatieruimte).

 

De 10 bijeenkomsten worden voor een groot deel ingevuld met verschillende meditatie oefeningen en het bespreken van de ervaringen. Er wordt over de motieven om te mediteren gesproken en over wat je wel en niet kunt verwachten van je zenbeoefening in je dagelijkse leven. Wat betekent zen beoefenen?

 

Zazen (zitmeditatie) is een van de belangrijkste beoefeningen. Tijdens de gratis proefles / open avond op dinsdag 27 maart 2018 van 18.00 tot 19.30 uur wordt er aandacht besteed aan de meditatiehouding (op een kussen, een bankje of gewoon op een stoel). Verder bespreken we de mogelijke betekenis van meditatie voor ons dagelijks leven.

 

Je maakt kennis om bewust en aandachtig in het leven te staan (mindfulness). Je ontdekt dat ideeen en kennis minder belangrijk worden en direct ervaren belangrijker wordt. Je ontwikkelt compassie, eerst voor jezelf en dan als vanzelf ook voor anderen. Je leert (meer) aanwezig te blijven in het moment en te handelen in de situatie.

 

De eerstvolgende introductiecursus start op dinsdag 3 april 2018 en duurt tot en met 29 mei (niet op 8 mei) van 18.00 tot 19.30 uur

 

Donatie 90 euro. Naar aanmeldingsformulier.

 

De begeleiding is in handen van Marli Lindeboom

 

wo 01 Verhuurd_V
do 02 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
vr 03 08.00 - 09.00 Vrijdagochtendzen
za 04  
zo 05  
ma 06 18.00 - 19.45 uur Eerste groep, 20.00 - 21.45 uur Tweede groep met Helma Jifu Vulink Sensei
di 07 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom
wo 08 Verhuurd_V
do 09 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
vr 10 08.00 - 09.00 Vrijdagochtendzen
za 11 13.00 - 17.00 Hara studiebijeenkomst met Marli Lindeboom
zo 12  
ma 13 18.00 - 19.45 uur Eerste groep, 20.00 - 21.45 uur Tweede groep met Helma Jifu Vulink Sensei
di 14 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom
wo 15 Verhuurd_V
do 16 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
vr 17 08.00 - 09.00 Vrijdagochtendzen
za 18 Workshop Aandacht en klank met Marli Lindeboom en Roland Hangelbroek
zo 19  
ma 20 18.00 - 19.45 uur Eerste groep, 20.00 - 21.45 uur Tweede groep met Helma Jifu Vulink Sensei
di 21 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom
wo 22 Verhuurd_V
do 23 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
vr 24 08.00 - 09.00 Vrijdagochtendzen
za 25 13.00 - 17.00 Hara studiebijeenkomst met Marli Lindeboom
zo 26 Verhuurd_V
ma 27 18.00 - 19.45 uur Eerste groep, 20.00 - 21.45 uur Tweede groep met Helma Jifu Vulink Sensei
di 28 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom
wo 29 Verhuurd_V
do 30 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
zo 01 Verhuurd_V
ma 02 18.00 - 19.45 uur Eerste groep, 20.00 - 21.45 uur Tweede groep met Helma Jifu Vulink Sensei
di 03 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom
wo 04 Verhuurd_V
do 05 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
vr 06 08.00 - 09.00 Vrijdagochtendzen
za 07  
zo 08  
ma 09 18.00 - 19.45 uur Eerste groep, 20.00 - 21.45 uur Tweede groep met Helma Jifu Vulink Sensei
di 10 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom
wo 11 Verhuurd_V
do 12 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
vr 13 08.00 - 09.00 Vrijdagochtendzen
za 14  
zo 15  
ma 16 19.30 - 21.30 Gastspreker Gretha Aerts Sensei
di 17 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom
wo 18 Verhuurd_V
do 19 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
vr 20 08.00 - 09.00 Vrijdagochtendzen
za 21 10.30 - 12.30 Big Mind met Gretha Aerts
    13.00 - 17.00 Zitzaterdag
zo 22  
ma 23 18.00 - 19.45 uur Eerste groep, 20.00 - 21.45 uur Tweede groep met Helma Jifu Vulink Sensei
di 24 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom
wo 25 Verhuurd_V
do 26 19.45 - 21.30 uur met afwisselend Gretha Aerts Sensei en Willem de Vos
vr 27 08.00 - 09.00 Vrijdagochtendzen
za 28  
zo 29 Verhuurd_P
ma 30 18.00 - 19.45 uur Eerste groep, 20.00 - 21.45 uur Tweede groep met Helma Jifu Vulink Sensei
di 31 07.00 - 08.00 uur met Helma Jifu Vulink Sensei
    20.00 - 21.45 uur met Marli Lindeboom

Een levende praktijk

Kanzeon Zen Centrum Rotterdam staat in de traditie van Maezumi Roshi, een Japanse zenmeester die het zenboeddhisme in de zestiger jaren van de vorige eeuw naar het Westen bracht. Hij is stichter van de White Plum Asanga. Sindsdien is het al door twee generaties zenmeesters tot aan Gretha Myoshin Aerts doorgegeven en opnieuw vormgegeven binnen onze westerse cultuur.

Home page - you can disable this part for menu item in Extensions -> Template Manager -> JM-Template -> Basic Settings -> Disable component.

 

homepage disablecomponent

Het ideaal van het zenboeddhisme komt tot uitdrukking in de persoon van Kanzeon.

Iemand die midden in de wereld staat en niet alleen aan het eigen welzijn denkt, maar ook het welzijn van de ander, de anderen en de wereld voor ogen heeft.

Er is een besef dat wij allen onafscheidelijk met elkaar verbonden zijn en van elkaar afhankelijk.