top of page
Rotterdam
Programma-overzicht
Zazenkai
Maandelijks is er op zaterdagmiddag gelegenheid om deel te nemen aan een zazenkai, een dagdeel gewijd aan zazen.
Introductie vervolg
Zes bijeenkomsten bestaande uit een korte geleide meditatie gegeven en is er loopmeditatie, zazen, en dharmales.
Sesshin
De sesshin is een intensieve periode van 4 dagen gezamenlijk beoefenen in stilte, gewijd aan zazen.
Doorgaande Groepen
Mediteren onder begeleiding van één van de vaste leraren. Op maandag-, dinsdag- en donderdagavond.
Introductie
Zes bijeenkomsten om kennis te maken met zenmeditatie en gelegenheid voor vragen en uitwisseling van ervaringen.
Boswandelen
Iedere maand is er een boswandeling in het Kralingse Bos obv Leo Sumitra Sensei.
Ochtend zazen
Op drie dagen in de week is er ochtendzazen, waarbij je zowel één als twee zitperiodes mee kunt doen.
bottom of page