Op drie dagen in de week is er ochtendzazen, waarbij je zowel één als twee zitperiodes mee kunt doen. Op dinsdag en woensdag is er gelegenheid voor daisan. Op woensdag is er aansluitend een service met mogelijkheid om daarin mee te doen.

Dinsdag

7:00 – 8:00uur

o.b.v Jifu Sensei

Woensdag

7:00 - 8:00uur

o.b.v Jifu Sensei

Vrijdag

8:00 – 9:00uur

o.b.v. sanghaleden